Главная | Форум | Гостевая книга | VBN BlackBelt   Rambler's 
Top100

 

все Кулички | спортивный портал на Куличках | реклама в Интернет

 
     
   

БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

     

От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Боевая подготовка

Базовая техника РБ

- удары ногами

- блоки и захваты

- болевые приемы

- броски

- удары головой

- удары руками

 

 

 

БЛОКИ И ЗАХВАТЫ

 

Захваты производятся одной и двумя руками накладкой сверху, снизу или сбоку; локтевым сгибом за шею, руку либо ногу; пальцами за половые органы, горло, волосы на голове.

захват одной рукой

захват двумя руками

захват локтевым сгибом за ногу

захват локтевым сгибом за шею

захват пальцами за шею

захват пальцами за половые органы


| 1 | 2 | 3 |


VBN BlackBelt

Клондайк Куличек

Футбол на Куличках

Хоккей на Куличках

   
 

Добавить в избранное

 

    Rambler's Top100

     

© Б.С.Деркачев. 2001-2004

 

Поиск на сайте Поиск на Куличках: