Главная | Форум | Гостевая книга | VBN BlackBelt   Rambler's 
Top100

 

все Кулички | спортивный портал на Куличках | реклама в Интернет

 
     
   

БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

     

От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Боевая подготовка

Базовая техника РБ

- удары ногами

- блоки и захваты

- болевые приемы

- броски

- удары головой

- удары руками

 

 

 

БРОСКИ

 

БРОСОК ЧЕРЕЗ ПЛЕЧИ («МЕЛЬНИЦА»)

Захватив правую руку противника за локоть, сделать сильный рывок левой рукой на себя. Затем наклониться, как бы «нырнуть» с подшагиванием правой ногой под противника так, чтобы правое плечо упиралось в нижнюю часть правой стороны живота противника. Захватить правой рукой изнутри подколенный сгиб правой ноги противника. Разгибая ноги и спину, оторвать туловище противника от земли. Подтолкнув противника правым плечом и правой рукой вверх, одновременно рвануть его левой рукой за правую руку влево вниз. Если противник устойчив, сбить его рывком за одну ногу или угрозой захвата левой ноги заставить его отставить ногу назад. Движения в первой фазе должны быть хорошо скоординированы и очень быстры.

БРОСОК ЧЕРЕЗ ПЛЕЧИ («МЕЛЬНИЦА»)


БРОСОК ЗАХВАТОМ ОБЕИХ НОГ СПЕРЕДИ

Противник стоит, выставив вперед правую или левую ногу. Нападающий захватывает сначала оружие или руки противника, затем быстро наклонившись вперед, перехватывает двумя руками за подколенные сгибы обеих ног противника снаружи. Сбрасывание на землю происходит за счет рывка на себя ног противника с одновременным толчком плечом вперед или с ударом головой в солнечное сплетение.

В боевой обстановке прием заканчивается захватом оружия и ударами по противнику ногами.

БРОСОК ЗАХВАТОМ ОБЕИХ НОГ СПЕРЕДИ

Вариант: БРОСОК ЗАХВАТОМ ОБЕИХ НОГ СЗАДИ

Этот прием используется для неожиданного захвата, а также для снятия часовых

Бесшумно подойдя сзади, нападающий быстро наклоняется и захватывает двумя руками за колени обеих ног противника снаружи. При этом корпус повернут боком к противнику и наклонен вперед так, чтобы плечо касалось задней поверхности бедер противника.

Сбрасывание противника на землю происходит за счет рывка на себя ног противника с одновременным толчком вперед плечом в его ягодицы или с ударом головой в область почек. В момент падения противника на землю нападающий вскакивает ему на спину и заканчивает прием серией ударов ножом в шею, в область спинного мозга, ударами двумя руками в уши, удушением или сворачиванием шеи.


БРОСОК В ПАДЕНИИ НА СПИНУ С УПОРОМ НОГИ В ЖИВОТ

Противник захватил руки, «сковал» обороняющегося и напирает вперед. Захватив одежду противника под локтями, правой ногой подшагнуть к противнику и поставить ее между его ног. Сесть как можно ближе к пятке своей правой ноги и сильно согнув левую ногу, упереться ею в живот противника. В момент, когда лопатки обороняющегося коснутся земли, резко выпрямить левую ногу, потянуть противника на себя и перебросить его через себя. Сделав кувырок назад через голову, сесть верхом на противника и нанести удар по голове, или шее ребром ладони или локтем.

БРОСОК В ПАДЕНИИ НА СПИНУ С УПОРОМ НОГИ В ЖИВОТ


БРОСОК «НОЖНИЦАМИ»

Этот прием удобно использовать в положении лежа на земле против стоящего противника. Его суть в том, чтобы одной ногой толкать обе ноги противника вперед (обычно под пятки сзади), а другой ногой толкать их назад (обычно в области колен). Если делать это резко и сильно (ударом), то противник падает на спину.

БРОСОК «НОЖНИЦАМИ»


| 1 | 2 | 3 |


VBN BlackBelt

Клондайк Куличек

Футбол на Куличках

Хоккей на Куличках

   
 

Добавить в избранное

 

    Rambler's Top100

     

© Б.С.Деркачев. 2001-2004

 

Поиск на сайте Поиск на Куличках: