Главная | Форум | Гостевая книга | VBN BlackBelt   Rambler's 
Top100

 

все Кулички | спортивный портал на Куличках | реклама в Интернет

 
     
   

БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА

     

От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Боевая подготовка

Базовая техника РБ

- удары ногами

- блоки и захваты

- болевые приемы

- броски

- удары головой

- удары руками

 

 

 

Удары руками

 

Кроме ударов руками, применяемых в кикбоксинге, в боевой обстановке могут быть использованы следующие удары:

1. Прямой удар основанием ладони в лицо, челюсть, солнечное сплетение, живот, по ребрам и т.д.


2. Прямой удар большим пальцем (или пучком сжатых вместе пальцев) в глаз, горло, межключичную выемку солнечное сплетение, по ребрам


3. Прямой удар «вилкой» между большим пальцем и остальными под нос, в горло, по рукам для активной блокировки


4. Ребром ладони (со стороны мизинца) сверху-вниз по рукам, ключице, шее, затылку (когда противник нагнулся вперед), половым органам


5. Ребром ладони наотмашь по горлу, шее, в лицо


6. Ребром ладони снаружи внутрь по горлу, шее, в лицо


7. Ребром ладони (со стороны большого пальца) снизу-вверх в промежность


| 1 | 2 |


VBN BlackBelt

Клондайк Куличек

Футбол на Куличках

Хоккей на Куличках

   
 

Добавить в избранное

 

    Rambler's Top100

     

© Б.С.Деркачев. 2001-2004

 

Поиск на сайте Поиск на Куличках: