|
Внешне ударная техника ног в капоэйре схожа
с ударной техникой многих других боевых искусств. Но характерной
особенностью всех элементов капоэйры является выполнение этой техники их
движений джинга. Все ударные элементы могут наноситься в различные части
тела.
 Cabeсada
(кабесада) Удар головой. Очень часто используется в роде. Предназначен для
атаки противника, находящегося в любом открытом положении. Как правило,
наносится либо в голову, либо в корпус.
Joelhada
(жуэляда) Удар коленом. Часто используется как контратака против кабесады.
Ponteira
(понтейра) Маховое движение ногой снизу вверх. Ударной частью в этом
движении служит пятка. Обычно наносится в уровень головы.
Bencao
(бенсу) Прямой удар пяткой вперед. В отличие от пантейра, это не маховое
движение, а толчковое.
Bencao-pulado
(бенсу пуладу) Бенсу с одновременным прыжком вперед. Это движение
предназначено для атаки на длинной дистанции.
Queixada
(кешада) Маховое круговое движение ногой в фронтальной плоскости. Ударной
поверхностью в этом ударе является внешняя часть стопы. Часто этот удар
наносится с подшагом.
Meia-lua
de frente (миалуйа ди френче) Маховое круговое движение ногой
во фронтальной плоскости. Ударной поверхностью является внутренняя часть
стопы. Этот удар, так же как и кешада, часто наносится с подшагом.
Meia-lua
de compasso (миалуйа ди компасу) Удар ногой с разворотом
корпуса на 360 градусов и с опорой на руки. Ударная нога в этом движении
проходит параллельно земле. Очень часто миалуйа ди компасу используется во
время контратаки.
Armada
(армада) Удар ногой с разворотом корпуса на 360 градусов, при этом тело
остается в вертикальном положении.
Armada
solto (армада солту) Армада, выполняемая в прыжке. Обычно
наносится в голову.
Martelo
lateral (мартелу латерал) Боковой удар с выносом бедра и с
последующем резким движением голенью. Ударной частью является голеностоп.
Martelo
pulado (мартелу пуладу) Мартелу в прыжке с разворотом на 360
градусов.
Martelo
de frente (мартелу де френче) Мартелу с наклоном корпуса, при
этом руки опираются на землю. Это движение всегда делается с проносом
ударной ноги.
Chapa
de frente (щапа ди френче) Прямой удар всей поверхностью стопы.
Как и бенсу, это толчковое движение, но выполняется с небольшим разворотом
опорной ноги и вкручиванием бедра. Благодаря этому ударная нога
приобретает качество штопора.
Chapa
pulado (щапа пуладу) Щапа в прыжке с разворотом корпуса на 360
градусов. Предназначено для атаки на длинной дистанции.
 |
