Главная | Форум | Гостевая книга | VBN BlackBelt   Rambler's 
Top100

 

Stolica.ru

все Кулички | спортивный портал на Куличках | реклама в Интернет

 
     

 

Боевые искусства Кореи

==ХАПКИДО==

     

От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Корея и ее БИ

О Корее

Боевые искусства

принципы

куксуль

субак

тангсудо

тэккен

хапкидо

* история

* иерархия

* Ки и самооборона

* техника падения

* техника руки

* освобождение

* техники самообороны

хварангдо

Кухня

Разговорник

 

 

 
 

ТЕХНИКА ОСВОБОЖДЕНИЯ

 

Важно постоянно помнить, что противник, осуществивший захват любой части вашего тела, с каждой следующей секундой боя получает все больше шансов сломать вашу оборону и нанести вам травму, тогда как ваши шансы на благополучную защиту столь же стремительно снижаются. По этой причине теория хапкидо учит, что оборонительные техники руки должны применяться в тот самый момент, когда противник выполняет захват.

 

Рука - нож

 

Рука-нож (судо) является одним из основных инструментов, используемых для освобождения от захвата противника. Для превращения обычной руки в руку-нож следует вытянуть пальцы и напрячь мышцы и сухожилия кисти и запястья.

Рука-нож применяется при выполнении практически всех техник освобождения хапкидо. Она используется настолько часто, что боец хапкидо быстро вырабатывает привычку складывать руку именно таким образом, и вскоре кисть автоматически начинает принимать положение руки-ножа при любой необходимости освободиться от захвата противника.

Техника 1. Освобождение от захвата противника простым вращением кисти разноименной руки

Техника 2. Освобождение от захвата противника простым вращением кисти одноименной руки

 

 

Большой палец

 

Большой палец - наиболее слабый элемент захвата противника

Поскольку большой палец является самым слабым элементом захвата противника, именно на него оказывается воздействие при выполнении техник освобождения. Когда противник выполняет захват кисти, запястья, руки или плеча, от него можно мгновенно освободиться, если направить энергию на то, чтобы оттянуть его большой палец. В исключительных случаях, когда захват противника слишком крепок, чтобы освободиться от него одной рукой, обездвиженную руку можно сжать свободной рукой и вырвать ее из захвата противника.

 

Теория непрерывного движения

 

 

Бойцы хапкидо придерживаются теории непрерывного движения. Эта теория гласит, что ни одна оборонительная техника сама по себе не может обеспечить завершения физического противоборства. 

Таким образом, боец хапкидо должен сначала выполнить технику освобождения от захвата противника, а затем немедленно провести эффективную контратаку, захват сустава или бросок. Только в этом случае агрессивным действиям атакующего может быть положен конец. В этом и состоит разница между хапкидо и родственным ему айкидо. В хапкидо в отличие от айкидо оборона всегда плавно переходит в эффективную атаку.


VBN BlackBelt

Клондайк Куличек

Футбол на Куличках

Хоккей на Куличках

   

Добавить в избранное

 

    Rambler's Top100

     

© Б.С.Деркачев. 2001-2004

 

Поиск на сайте Поиск на Куличках: