От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Основы тхэквондо

Часть 1. Taekwondo

Действия руками

Действия ногами

Стойки

Передвижения

Демонстрации

Часть 2. WTF

История

Пхумсе

Правила

Спарринг

Хитрости :-)

- Бокс

- Бокс-2

- Бульдозер

- Бульдозер-2

- Пресс

- Пресс-2

- Цапля

- Циклоп

- Циклоп-2

- Яичница

Словарь

Клубы

Рис. 1 - 2. Разбег. Спортсмен слева проводит нерио-чаги.

Рис. 3 - 6. Спортсмен справа продолжает движение вперед, при этм нога его соперника застревает на его плече.

Рис. 7 - 8. В момент падения соперника его для верности лучше всего добить ногой.

Выписка из правил:

Запрещенные действия - "Кенго" (объяснение 3 к ст. 14)::

...

Захват соперника

Включает захват любой части тела или униформы участника, защитного жилета руками. Сюда включается также захват ступни или ноги, а также удержание их зацепленными поверх предплечья.