Главная | Форум | Гостевая книга | VBN BlackBelt   Rambler's 
Top100

 

все Кулички | спортивный портал на Куличках | реклама в Интернет

 
     

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ МЕТОДИКИ

     

От автора

Теория

Воспитание

Преподавание

Психология

Растяжка

Теория удара

Практика

Защиты

Подсечки

Техника поединка

Удары ногами

Удары руками

Мир БИ

Taekwondo

Боевая подготовка

Видео (*avi)

Капоэйра

Корея и ее БИ

Настоящая драка

Обои (wallparers)

Публикации

Текущий раздел

Преподавание

Преподавание

Качества мастера

Учебный план

Методика

Руководство

Факультатив

Введение

Соревнования

Демонстрация 

Оборудование 

Вне зала 

 

 

 
 

Показательные выступления

 

Существуют две причины для проведения публичных демонстраций вашего искусства -  привлечение к изучению вашего стиля новых спортсменов и доставление удовольствия зрителям. Если вы будете иметь в виду обе эти цели, то вам удастся устроить незабываемое представление и одновременно с этим обрести новых учащихся. Тем самым вы принесете пользу как своей школе, так и собравшейся посмотреть на мастерство ваших учеников публике.

Приняв решение устроить показательные выступления, начинайте готовиться к ним заранее. Обдумайте, какова будет продолжительность мероприятия, сколько человек в нем будет участвовать, какое оборудование вы будете использовать и какова будет программа выступлений. Проведите по крайней мере одну репетицию со всеми участниками, чтобы удостовериться в успехе и безопасности вашего начинания.

На показательных выступлениях для зрительской аудитории, не проявляющей особого интереса к какому-то конкретному аспекту вашего искусства, можно продемонстрировать основополагающие элементы стиля - установочные упражнения, разбивание предметов, приемы самообороны, работу с оружием и т. д. Если вы показываете свое искусство группе зрителей, интересующихся какой-то определенной его областью, то содержание выступления должно быть адекватным их ожиданиям. Например, в представлении для детей главные роли должны играть ваши самые юные ученики, так как друг с другом дети быстрее устанавливают контакт. Если вы выступаете перед женской аудиторией, интересующейся приемами самообороны, привлеките к демонстрации эффективных оборонительных техник ваших учениц всех уровней мастерства. Готовя показательные выступления для сотрудников правоохранительных органов, отберите техники, применимые в реальных ситуациях, сделав акцент на самооборону.

На месте проведения показательных выступлений вы должны быть не менее чем за 15 минут до их начала. Повторите со спортсменами последовательность их действий и напомните, что они представляют свою школу и все искусство. Особенно подчеркните, что правила школы действуют до самого окончания показательных выступлений. Самым опытным учащимся поручите помочь команде тщательно разогреться и подготовиться к выступлению.

Пока ваши спортсмены готовятся к выступлению, осмотрите площадку, на которой оно будет проходить. Проверьте ее размеры и убедитесь, что они достаточны для выполнения всех запланированных действий. Если площадка слишком маленькая, подумайте, как ее можно увеличить, или внесите соответствующие изменения в программу выступлений. Исследуйте покрытие площадки (трава, деревянный настил, бетон, маты) и предупредите спортсменов о соблюдении необходимых мер безопасности.

Программа показательных выступлений должна начинаться с демонстрации простых и эффектных техник. Вспышки активных действий, вкрапленные в общую канву выступления, должны поддерживать зрительский интерес на высоком уровне. Не следует включать в программу слишком продолжительные и сложные упражнения. Во время выступления внимательно следите за реакцией публики на каждую часть программы. Если зрители особенно одобрительно приветствуют какие-то действия спортсменов, сделайте себе мысленную пометку шире использовать аналогичные упражнения в будущих демонстрациях. Если же вам покажется, что в какой-то момент публика заскучала, подумайте о том, чтобы изменить или сократить соответствующий фрагмент выступления.

После окончания представления задержитесь на некоторое время у площадки. Среди зрителей всегда найдутся желающие расспросить вас о чем-то или получить дополнительную информацию о вашей школе и искусстве. Это то самое время, когда вы можете успешно привлечь в свою школу новых учащихся. После того как все зрители разойдутся, поблагодарите спортсменов за выступление и дайте ему объективную оценку.

Образец плана проведения показательных выступлений

1. Зрители: воспитанники дома творчества и местные аборигены.

2. Место: дом творчества (открытая площадка).

3. Дата:  09 мая 2003г.

4. Время: 12:40 - 13:20.

5. Участники: 25 детей.

6. Оборудование: 50 одно-дюймовых досок.

7. Содержание выступления:

а. представление участников

б. базовые движения (5 минут)

в. разбивание досок (5 минут)

боковым ударом ногой (3 человека)

вертикальным ударом ногой/кулаком (5 человек)

г. установочное упражнение - пумсе (4 минуты)

д. разбивание досок (6 минут)

ударом ногой назад в прыжке (5 человек)

ударом ребром ладони (10 человек)

е. спарринг (7 минут)

ж. установочное упражнение - пумсе таегеук-сам-джанг (3 минуты)

з. самооборона (7 минут)

и. групповое разбивание досок - боковым ударом ногой в полете (3 минуты)

к. заключительное слово и выражение благодарности зрителям


VBN BlackBelt

Клондайк Куличек

Футбол на Куличках

Хоккей на Куличках

   

Добавить в избранное

 

    Rambler's Top100

     

© Б.С.Деркачев. 2001-2004

 

Поиск на сайте Поиск на Куличках: