|
№ |
Передвижение |
Стойка |
Приемы |
|
|
Джунби
Встать
лицом в направлении V, левую ногу отвести в сторону
|
Пьонхи-соги
|
Джибон-джунби |
|
1
|
Левую
стопу поставить в направлении L1
и повернуть корпус налево
|
Правая
двит-куби |
Слева
сонналь-макки |
|
2
|
Сделать
шаг вперед в направлении L1
|
Правая
ап-куби
|
Слева
батансон-нулло-макки, справа
сонкут-чируги
|
|
3
|
На
левой стопе повернуться вправо и
переместить правую ногу в
направлении R1
|
Левая
двит-куби
|
Справа
сонналь-макки
|
|
4
|
Сделать
шаг вперед слева в направлении R1
|
Левая
ап-куби
|
Справа
батансон-нулло-макки, слева
сонкут-чируги
|
|
5
|
Повернуться
на правой стопе влево и
переместить левую ногу в
направлении V
|
Левая
ап-куби
|
Джебипум-сонналь-мокчиги
|
|
6
|
Сделать
ап-чаги правой ногой и
переместить ее в направлении V
|
Правая
ап-куби
|
Слева
баро-джируги
|
|
7
|
Сделать
йоп-чаги левой ногой и опустить
ее в направлении V
|
Левая
ап-куби
|
|
|
8
|
Сделать
йоп-чаги правой ногой и
переместить ее в направлении V
|
Левая
двит-куби
|
Справа
сонналь-макки
|
|
9
|
Повернуться
на правой стопе влево и
переместить левую ногу в
направлении R3
|
Правая
двит-куби
|
Слева
баккат-пальмок-момтон-макки
|
|
10
|
Сделать
ап-чаги правой ногой и вернуть ее
назад в исходное положение
|
Правая
двит-куби
|
Справа
момтон-ан-макки
|
|
11
|
На
левой стопе повернуться вправо в
направлении L3
|
Левая
двит-куби
|
Справа
баккат-польмок-момтон-макки
|
|
12
|
Сделать
ап-чаги левой ногой и вернуть ее
в исходное положение
|
Левая
двит-куби
|
Слева
момтон-ан-макки
|
|
13
|
На
правой стопе повернуться налево
и переместить левую ногу в
направлении Н
|
Левая
ап-куби
|
Джебипум-сонналь-мокчиги
|
|
14
|
Сделать
ап-чаги правой ногой и опустить
ее в направлении Н
|
Правая
ап-куби
|
Справа
дун-джумок-апе-чиги
|
|
15
|
Повернуться
на правой стопе и переместить
левую ногу в направлении R2
|
Левая
ап-соги
|
Слева
момтон-ан-макки и справа момтон-баро-джируги |
|
16
|
Из
позиции направо повернуться в
направлении L2
|
Правая
ап-соги
|
Справа
момтон-ан-макки и слева момтон-баро-джируги
|
|
17
|
На
правой стопе повернуться налево,
а левую ногу переместить в
направлении Н
|
Левая
ап-куби
|
Слева
момтон-ан-макки и затем момтон-дубон-джируги
|
|
18
|
Справа
сделать шаг вперед в направлении
Н
|
Правая
ап-куби
|
Справа
момтон-ан-макки, потом момтон-дубон-джируги
Кихап
|
|
|
Комон
Повернуться
на правой стопе влево, пока лицо не
будет направлено в сторону V
|
Пьонхи-соги
|
Джибон-джунби
|
